久しぶりに世間の荒波にもまれてきた ←大げさ

今日はー
yogaイントラのオーディションでした。
なんか、15分のレッスンをってことで、詳細は全くなくてご自分の好きなようにっていうので・・・　アーサナの部分しか考えて行かなかったんだけど、行ったら　ティンシャーとか置いてあって（最後に鳴らすあれね。）。
でも練習した事をやるしかないので、アーサナだけやってきました。

オーナーさん（男子）が生徒役で、多分イントラの人がみてチェックしていて。
どうだったかな。大きな失敗はなかったかもだけど、これと言ってよいところも無いﾚｯｽﾝだったんじゃないかと。一応最後の方でアジャストとかもやってみたけど。
なんせ初めてなもんでね。

終わった後に面接だったけど、私がTT取ったsantoshaについてそれどこ？的な雰囲気だったし、TT取ってから求職するまで時間があるのは何でですか？とか結構・・・なんつーの、あまり良い感じの質問じゃあなかった。あっさり終わったし。

結果は10月だって。
って半月以上もある。

まぁ、考えていても結果は一緒だからこのことは手放して日々の生活を送ろうと思います。
でも、できれば受かりたいな。
yoga教えたい。

決意

↑いきなりタイトル、すごっ（笑）

実は。先月、yogaのイントラ募集にエントリーシートを送りました。
…まぁ、アラフォーって年齢もあれだし、どーかなって思っていたけど、なんと面接（オーディション！だとっ！）にこぎつけ…
次の月曜日に行ってまいります。

がー　なんかさぁ、そのオーディションってのがすんごく抽象的で。「15分のレッスン」ってぇー
yogaって呼吸法から始まりー　準備運動、アーサナ、休息ポーズ、瞑想…と15分じゃとっても完結出来ないー
で、電話で聴いたりしたんだけど「ご自分の好きな形で」ってぇー
それって一番難しくない？！
何をみたいの？！？！

…が、諦めました。
ま、多分アーサナの部分が観たいんだろうなって思いこんでそこにフォーカスしてやろうと思います。全部の内容をちょこっとずつ、だと全部中途半端になってしまいそうだしね。

これで受かるかかなりびみょーだけど、やる以上は受かりたい！
で、yoga教えたい！

…ってなわけで、Mちゃんの助言などもらいながら、おうちで練習してます。

でもね、もしだめでも（あまりそう考えたくないけど）こうしておうちでyogaをしたり、バリで勉強したテキスト見たり…なんだかすごく自分のためになっている気がして。

人事を尽くして天命を待つ。
がんばりまーす^^

タイ3日目 日帰りツアーでアユタヤーへ

今日から9月！
あと3カ月で今年も終わり・・・はやっ。

ってことで駆け足で（だいぶ経ってるからいろいろ忘れているけど）夏休みのタイレポを。

・・・すんません、これは2日目の夜に行ったバンコクのスーパー。
普通にしーすー（寿司）売っていました。


翌日。　アユタヤーは、バンコクからかなり離れているため・・・電車？バス？でいかないと。
でも、電車も相当遅れるらしいし・・・ってことでHISのツアーを利用しました。
朝、早いバスでね。
ワット・ローカヤースッターに到着。

めにめに観光客。

またまた、涅槃像。

横たわっていらっしゃる。


青ーい空。ここのとこ、日本は雨続きだからこんなピーカンなお天気が懐かしいわさ。


めにめに仏像ず。

しかぁし。暑かったー

週末ご飯と、夏の終わりの決意

土曜日は。
Tちゃんと家でﾗﾝﾁ（手弁当でお願いした。）

夜は良く行くイタリアンにﾊｯﾋﾟｰｱﾜｰで♡
すっごくお得だった。

日曜は。　ウナギを食べがてら川越いこーと思ったんだけどなんだか体調がいまいちだったりして、ランチはラーメン食べに行き、夜はおうちで。

*キューリ、カイワレ、タコ、サーモンのカルパッチョ

リボンキューリが新しい！よね、笑。

*カレー風味のガーリックシュリンプ


これとご飯。
おいしかったです^^

今日検診の結果がすべて出ました。
なんか結果が出る前、妙に母親や父、の出てくる夢をみたりしてて、呼ばれちゃってるかなーって思ったけどとりあえず大丈夫みたい。
腎臓結石は4.9mmと立派に成長していて、そのうち何とかしなきゃかなって思うけど。

なんかこれだけお酒飲んでいるのにまもられているなーって　思った。

来年の検診までに　週③禁酒生活&体重は53kgキープしたいと思います。
自分のことはともかく。
旦那。
もし彼がいなくなったら、私、さみしくて生きられないと思うので、彼の健康管理もあまりうざくない程度にやって行きたいです。

…お空に逝ってしまった家族たち。
守ってくれてありがとう。
…私は自分で悩みを作り出してしまうタイプだからあれだけど…
あなたたちが旅立つ時に感じた苦しみを思えば、何でもないことだよね。
いつも　自由で、自立して…　いられるように　生活を見直したいです。

ほんとに元気な身体を与えられていることに感謝！

スライダー

滑り込むように、お腹に収まってしまう…という意味合いからこの名称がついたとのこと。
*なすのポタージュ

5Fの石井さんに頂いた茄子を使用した、焼きナスのポタージュ。

*お豆と紫玉ねぎのサラダ


*スライダー　プリーツレタス、鶏胸肉とはんぺんのゆずコショウ風味

上のポテトはマック。

*スライダー　プリーツレタス、牛、ちぇだーチーズ

上のポテト＆チキンはマック。

バンズも作ってぐぁんばりました～っ。