今日もあち゛～っ。

絶対35度超えてるなぁ～

その後の蜂。
いつも朝「ぶんぶん」言っていたけど、今日は気配がしないし姿も見かけてない～　ほっ。　殺虫剤きいたのかな。

朝走って（6時時点でそうとう暑かった）、布団を干したりして、yogaへ。　HOT yogaだから温度が35～38℃になっているんだけど、屋外より涼しく感じた（爆）。
で、帰ってきて掃除して、洗濯してすっきり～♡

昨日実は我慢できず泡ﾊｰﾌ、飲んじゃいました。
その晩御飯☆

*冷蔵庫にあまってたﾊﾟﾌﾟﾘｶ、ﾄﾏﾄに玉ねぎﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞかけてー
*MOCO'Sｷｯﾁﾝのﾚｼﾋﾟで　牛薄切り肉とｱｽﾊﾟﾗのﾍﾟﾝﾈ　ﾚｼﾋﾟ☆
…もこみちの料理、おいしそうなんだけど毎度ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙやﾊﾞﾀｰ使いすぎ!ﾊﾟﾙﾒｻﾞﾝも死ぬほどかけてるしー　なので、自己判断でｵｲﾙ類は減らして作ってみたけど…十分おいしかった。