ｱｽﾊﾟﾗ消費～♪

きのうCOSTCOで大量にｱｽﾊﾟﾗを仕入れたので（母に少しあげたけどそれでもまだ大量!）ﾗﾝﾁに「ｻｰﾓﾝとｱｽﾊﾟﾗのｸﾘｰﾑﾊﾟｽﾀ」を作ってみました。

具だくさんでてんこ盛りになってしまった～っ。
これでﾊﾟｽﾀ100gです。
ｱｽﾊﾟﾗ多すぎくらいだったけどおいしかった♪

田崎はん、ありがとう

赤ﾜｲﾝ炭酸割り～♪

最近のお気に入り。
ﾜｲﾝﾊｰﾌがﾌﾙﾎﾞﾄﾙ分になってしまうという素敵な飲み物^^

最近1本飲んじゃうと、次の日、体が重くてねぇー
ﾜｲﾝ1に対して炭酸水1で割って飲むと・・・これがさっぱりしててうまうま~

田崎真也はん、あんたやっぱりすごいわ。

pasta

今日のお昼～
yogaから帰ってきてちゃちゃっと作った～
*明太ｲｶﾊﾟｽﾀ♪
夜は炭水化物抜きにしたいからお昼はしっかりと。ﾊﾟｽﾀも100gしっかり頂きました^^

それにしても・・・痩せないぃぃぃぃ～っ
やっぱり年齢のせい?
ま。まだ初めて1週間も経っていないし･･･　やらないよりはまし位に思って続けるしかないわねぇ。

ﾎﾟｷ飯

今日は5月らしい良いお天気～　暑いくらいっ。　やっぱり5月はこうでなきゃね。

昨日の夕食。

*ご飯に～　新玉ねぎｽﾗｲｽ、ｱﾎﾞｶﾄﾞとﾏｸﾞﾛをあえたのを乗せてｶｲﾜﾚ～　でﾎﾟｷ飯。
おいしかった♪

今日は病院だったー
久しぶりに水曜日に行ったけどすごい混みよう・・・
でも、いつもよりも早く済んだけどぉ。

夕方からお花。
「母の日」すぎたけど、母の日用のお花のｱﾚﾝｼﾞです。

やさいたっぷり。

で。
夕食は簡単に作ってみた～
*野菜と豆のﾁﾘ煮込み

買ってきたﾊﾟﾝと一緒に♪
ｺﾚはﾜｲﾝ飲みたくなるとりあわせ・・・だったけど、Gass waterで我慢><

金曜日だー!!!!!