…さっそく飲んでます♪

予告通りとっとと（17時まで待てなかった!）飲み始めました。
ﾊｰﾌなのでちびちびと（笑）

*ｱﾎﾞｶﾄﾞ&生ﾊﾑの玉ねぎﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ
冷蔵庫の残り物でぇ～

これからﾒｲﾝのｱｸｱﾊﾟｯﾂｧ作んなきゃー。

早く旦那と一緒に飲めるようになりたい。

さっきから雷がごろごろいってて雨が降ってきたー
梅雨が開けた途端、超夏!

木曜日だけど…

今日は…雨の予報だったのに結局降らなかった。
ここ数日よりもずっと涼しかったけど、蒸し蒸ししててー
yoga行ってきた後、Keyaki→母のところ　行ってきました。
夜は～　一人だったのでとっとと食べちゃった（って、今18:16…早すぎ?!）
木曜日だけどHalfの白飲んじゃいました。（お昼、鯛やき&味噌汁だけだったからお腹すいちゃって…ここのところおばさん体型回避のため、ちょこっとだけ食事、気をつけてます。）

*ﾌﾙｰﾂﾄﾏﾄ玉ねぎﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ
*ｷｭｰﾘ浅漬け（最近はまってます）
*冷製ｶｯﾍﾟﾘｰﾆ　ｱﾎﾞｶﾄﾞ&生ﾊﾑ添え

つまみは野菜で…きもぉちHealthyに。

今日は七夕~
織姫と彦星って恋人同士かと思っていたけど、夫婦らしい。
年に1度しか会えない夫婦ってぇ～（爆）
つか、私たち夫婦も年に3回くらいしかあえないけどねぇー

七夕っつーことで願い事。
天災が起こらず、平和で、家族が健康で過ごせますように。

やっぱり、平和、安全と健康って大事。お金も必要だけど、平和、安全と健康が無ければお金の価値って無いかも。

ピリ辛

昨夜の晩御飯。
*ｽﾞｯｷｰﾆとｵｸﾗ&豆腐のｺﾞﾏ和え
*かじきのﾄｳﾊﾞﾝｼﾞｬﾝ炒め

かじきはたまたま生のが売っていて（冷凍のことが多い）…やっぱり生だとふっくらしてておいしい~

で。今、走ろうと思ったら空が真っ暗になって雨が降りだした―　雷?みたいのもなっているみたいだし。朝なのに…変なお天気。　8時頃になってもこんなんだったら今日はyogaだけにしとこ。

Risotto プロ並みの仕上がり~

昨日の晩御飯。
国産の泡（half）と一緒に…

*ｸﾘﾁｰと泡
*ｱｽﾊﾟﾗ&玉ねぎのﾘｿﾞｯﾄ
ﾘｿﾞｯﾄは～　ﾊﾟﾙﾒｻﾞﾝﾁｰｽﾞをすりすりしてかけて♪　自分で言うのもなんだけど、ﾘｿﾞｯﾄはﾌﾟﾛ並みにうまく作れることができるようになった。
ちゃんとｱﾙﾃﾞﾝﾃ（日本の米だけどね）に仕上げられているし、味もちょうどよく～　

あ。昨日ﾋﾞﾚﾛｲ&ﾎﾞｯﾎをﾄﾞｲﾂの・・・って言ったけど、もとい。ﾙｸｾﾝﾌﾞﾙｸﾞの食器でした（汗）　でもま、EU圏内っつーことで（無理やり。）

今日はSkypeした後9時近くまでﾏﾀﾈしてたー　母からの電話で目覚めて。
その後走ってきて、ｶﾗｰﾘﾝｸﾞして（少しだけ髪、のばしたいから、7月末まで美容院我慢。）お昼買いに行ってきました。
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今日もあち゛～っ。

絶対35度超えてるなぁ～

その後の蜂。
いつも朝「ぶんぶん」言っていたけど、今日は気配がしないし姿も見かけてない～　ほっ。　殺虫剤きいたのかな。

朝走って（6時時点でそうとう暑かった）、布団を干したりして、yogaへ。　HOT yogaだから温度が35～38℃になっているんだけど、屋外より涼しく感じた（爆）。
で、帰ってきて掃除して、洗濯してすっきり～♡

昨日実は我慢できず泡ﾊｰﾌ、飲んじゃいました。
その晩御飯☆

*冷蔵庫にあまってたﾊﾟﾌﾟﾘｶ、ﾄﾏﾄに玉ねぎﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞかけてー
*MOCO'Sｷｯﾁﾝのﾚｼﾋﾟで　牛薄切り肉とｱｽﾊﾟﾗのﾍﾟﾝﾈ　ﾚｼﾋﾟ☆
…もこみちの料理、おいしそうなんだけど毎度ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙやﾊﾞﾀｰ使いすぎ!ﾊﾟﾙﾒｻﾞﾝも死ぬほどかけてるしー　なので、自己判断でｵｲﾙ類は減らして作ってみたけど…十分おいしかった。